Hoy tenemos una entrada de Blog de Glorioso Supernutrients que nos darán un par de consejos sobre como tomar uno de sus superalimentos más ricos en vitamina C: la acerola. Sigue leyendo el post y prueba el batido que nos proponen para estimular el sistema immunitario.
Este maravilloso polvo liofilizado de Acerola, tiene 20 veces más vitamina C que la naranja. Así que si estás bajo de defensas o a tu alrededor hay alguna pasa de gripe. Un complemento ideal para prevenir en epoca de resfriados.
Tu sistema inmune se fortalecerá inmediatamente. Este fruto rompe con el mito de las naranjas que además acidifican mucho la sangre y son bastante fuertes para el estómago, sobre todo en ayunas.
La acerola se puede tomar en cualquier momento del día pero recomendamos hacerlo por la mañana y así nos beneficiaremos de la energía que proporciona la vitamina C.
Tiene un sabor rico así que puedes incluso añadirlo a un vaso de agua una cucharadita de postre y beberlo!
También puedes aprovechar y hacerte un batido bien rico y nutritivo. Te pasamos la receta de nuestro batido estrella con acerola. ¡Rapidísimo y gran protector de enfermedades víricas!
- 1 mango
- ½ limón
- ½ lima
- ½ vaso de agua o agua de coco
- 1c de café de acerola
¡Batirlo todo y listo!